友人最近睇報導話喺 Krems 附近開咗奧地利首個 Heilwald 療癒森林。於是8 月6 去行吓啦。
得到認證。
由最近嘅鎮仔行去單程約要45 分鐘。
首先嚟到睇吓啲 Mammutbäume。
啲樹已經有145歲。
紀念喺度種咗呢啲樹嘅紀念碑。
樹皮好軟。
附近四圍都有呢啲精神修養小貼士。
有位置畀人坐低聽聽大自然。
hea 吓。
而呢個森林屬於對面嘅修道院。
點樣可以成為療癒森林呢? 問咗AI。
基本條件(Minimum Requirements)
根據 Healing Forest 認證機構,一片林地若要取得「療癒森林」認證,必須符合下列基本條件:
- 近自然森林管理:森林採接近自然的方式管理,並具有隔音效果,以及視覺與風力防護功能
- 步道設施:設有適宜負荷、難易度不同的步道
- 專業人員配備:提供經訓練的森林治療師或其他治療專業人員的定期服務
- 指定療癒與放鬆區域:設立專用的治療區和放鬆區
- 遠離噪音污染:遠離道路或鐵路等噪音源
- 具備規劃/使用/景觀概念:須有明確的林地使用與整體設計規劃
- 標示與導覽:包含步道長度、坡度資訊、植物介紹,以及健康指引等標示牌
- 基礎設施:如座椅、休息亭、野餐區、急救站、訓練設施等
- 無污染森林空氣且具放鬆效果
- 治療目標涵蓋多種健康議題:例如皮膚、呼吸道、心血管、神經系統或身體機能障礙等
- 專業人員角色:需具備氣候治療師、物理治療師、心理治療師等背景
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