2025年8月16日星期六

Heilwald 療癒森林

 友人最近睇報導話喺 Krems 附近開咗奧地利首個 Heilwald 療癒森林。於是8 月6 去行吓啦。


得到認證。
由最近嘅鎮仔行去單程約要45 分鐘。

首先嚟到睇吓啲 Mammutbäume。
啲樹已經有145歲。


紀念喺度種咗呢啲樹嘅紀念碑。
樹皮好軟。
附近四圍都有呢啲精神修養小貼士。
有位置畀人坐低聽聽大自然。
hea 吓。

而呢個森林屬於對面嘅修道院。


點樣可以成為療癒森林呢? 問咗AI。

基本條件(Minimum Requirements)

根據 Healing Forest 認證機構,一片林地若要取得「療癒森林」認證,必須符合下列基本條件:


  • 近自然森林管理:森林採接近自然的方式管理,並具有隔音效果,以及視覺與風力防護功能

  • 步道設施:設有適宜負荷、難易度不同的步道

  • 專業人員配備:提供經訓練的森林治療師或其他治療專業人員的定期服務

  • 指定療癒與放鬆區域:設立專用的治療區和放鬆區

  • 遠離噪音污染:遠離道路或鐵路等噪音源

  • 具備規劃/使用/景觀概念:須有明確的林地使用與整體設計規劃

  • 標示與導覽:包含步道長度、坡度資訊、植物介紹,以及健康指引等標示牌

  • 基礎設施:如座椅、休息亭、野餐區、急救站、訓練設施等

  • 無污染森林空氣且具放鬆效果

  • 治療目標涵蓋多種健康議題:例如皮膚、呼吸道、心血管、神經系統或身體機能障礙等

  • 專業人員角色:需具備氣候治療師、物理治療師、心理治療師等背景

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