素魚香茄子
好耐之前見blog友煮素魚香茄子.
我mark咗要整架.
但係我一係冇豆渣,一係冇茄子.
最近兩種主要材料同時出現喺我廚房,可以開工.
我冇豆板醬,求其搵咗啲辣醬. 可能係咁個味唔太似魚香茄子,但係都好好味. 又係有下次.
茄子400g
壽司紫菜2塊
soya chunks約20粒
薑末半湯匙
蒜末半湯匙
乾葱/洋葱末2湯匙
調味:
素蠔油1湯匙
生抽1湯匙
豆板醬1湯匙
素雞粉適量(optional)
糖半湯匙
老抽適量
水適量
生粉水適量
茄子切條,加入半湯匙鹽拌勺醃1小時,
用清水洗茄子2次,搾乾水,
用熱水浸soya chunks至軟,再用清水洗3次,每次要搾乾水,
用攪拌機攪碎紫菜及soya chunks,
用少許油煎茄子至軟,
用油爆香薑末、乾葱末,加入蒜末及豆板醬炒香,
加入素蠔油、生抽、素雞粉、糖及加入已碎紫菜及soya chunks炒勺,
加入茄子炒勺,加入水煮茄子至軟,用生粉水收汁,試味。
下次整魚香肉絲,仲正.
回覆刪除魚香肉絲鄉下仔又係未食過.
刪除辛辣唔啱我!
回覆刪除走辣囉.
刪除韓式麵鼓辣辣地可以代替豆辦醬
回覆刪除我怕一大pack唔知煮乜好.
刪除你唔like食魚,食番多啲紫菜、海藻好d架
回覆刪除魚生我食架. heheh
刪除唔錯喎...多番D汁, 撈下飯嘛~
回覆刪除已經可以撈飯
刪除一係冇豆渣,一係冇茄子,又冇豆板醬好攪笑呀!
回覆刪除好多時想買就冇,懶得四圍搵.
刪除不時不食。
回覆刪除呢度係架.
刪除咁深色嘅!
回覆刪除魚香茄子係深色個喎
刪除呢個餸啱大魔怪食喎!
回覆刪除煮俾佢食啦.
刪除碟頭飯?
回覆刪除方便嘛.
刪除唔搵個靚碟裝住上鏡?^^
回覆刪除你又唔送俾我!!?
刪除我喺香港買咗大澳魚香茄子醬,有鹹香味㗎!
回覆刪除我呢邊間唔中會有LKK魚香茄子醬
刪除好味就得啦, 有時要靈活變通嘛
回覆刪除都好食架.
刪除齋,啱我,多謝介紹!我地呢度洋人超市都好多TVP素肉粒,唔使自己攪碎。
回覆刪除我買o個d都唔使自己攪碎架.
刪除睇樣幾啱我口味喎 , 但看原作者的工序似乎都幾花時間 , 你真係好有心機煮 " 讚 "
回覆刪除我買o個d都唔使自己攪碎,方便好多.
刪除你幾時Mark到森伯介紹嗰啲呀??!!!!
回覆刪除啱食我會mark 低架.
刪除我廚房一定唔會有豆渣, 所以我煮普通的魚香茄子算嘞.
回覆刪除食得多肉轉轉口味都好架.
刪除幾得喎!!
回覆刪除都幾好食架.
刪除等我都試吓先.
回覆刪除幾好食. 你試吓
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